Rutina de ejercicios con pesas para tener un cuerpo tonificado y mejorar la salud. Workout efectivo y divertido con mancuernas que es perfecto para transformar tu cuerpo en casa.
● Calorías Quemadas: 179 - 299.
● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana.
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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
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lumowell addominali RUTINA CON PESAS PARA MUJERES PARA TONIFICAR EL CUERPO | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 1 Nov 2018 |
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